男性薄毛対策は諦めず毎日ケアを行いましょう!

2014年07月14日

男性の薄毛の大きな原因は?


多くの男性が悩んでいる薄毛原因はなんでしょうか。

薄毛原因は様々な要素が考えられます。
薄毛を改善するには、まずその原因を知ることが大切です。


男性薄毛原因は遺伝的な要素が大きく関わってきます。
つまり、男性ホルモンが影響しています。

男性型脱毛症(AGA)という言葉を聞かれた人は多いと思いますが
生え際が後退していく場合と
頭頂部分から薄くなっていく場合があります。

この症状は男性ホルモンと深く関係しているようです。
AGAに悩んでいる人は、一度専門機関に相談をしたほうがいいかもしれません。


それ以外の原因としては、
生活習慣や食生活、それらに伴うストレス、さらに頭皮のケアなどが挙げられます。

体と同じように、髪の毛にも多くの栄養素が必要です。

ですから、
栄養バランスの欠けた食事、ジャンクフードや
スナック菓子などを多く食べていると
髪にまで栄養が行き渡らなくなるため、抜け毛や薄毛の原因になってしまいます。


また、ストレスがたまるような生活習慣を送っていると、
頭皮付近の血行が悪くなり、薄毛の原因になるようです。

そして、頭皮のケア。
髪の毛には気を配っても、
頭皮ケアを行っている人は少ないかもしれません。

頭皮が汚れていたり、
頭皮の皮脂を必要以上に取り過ぎたりしまうこともよくありません。
シャンプーでゴシゴシ洗いを行っている人は、洗い方を見直してみましょう。


薄毛に悩んでいる男性は、まずは生活習慣を見直すことから始めましょう。
そして、薄毛対策用のシャンプーを使ったり、
育毛剤を使ってみたりすることもいいかもしれません。

洗浄力が高いものよりも、頭皮に優しいアミノ酸系シャンプーがいいでしょう。



posted by 男性薄毛対策のプロ at 14:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 男性 薄毛 原因 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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